アルギニン

近年、男性に嬉しい効果があるとして"アルギニン"という成分が注目され、人気が高まっています。

働く男性がよく利用する栄養ドリンクの多くに配合されているのがこのアルギニンです。ですので、知らない間に摂り入れているという人もいるかもしれませんね。

このアルギニンという成分は我々人間にとって非常に重要な成分とされており、老化に非常に関わる成分でもあり、体の抵抗力にも関わってくる成分であることが分かっています。

ただ、このアルギニンは体内で作られることが普通ですので不足する可能性は非常に少ないのですが、ストレス状態が続くと減少してしまうとされています。

現代の日本は重度のストレス社会と言われており、そのような環境で生活するだけでも知らず知らずのうちにストレスを溜めこんでいると言われています。

ですので、アルギニンは積極的に補給した方が良い成分なのかもしれません。

このアルギニンを補給することで一酸化窒素を体内で作り、活性酸素を除く働きがあるため動脈硬化や高血圧などいろいろな病気の予防に働きかけてくれます。

またホルモン分泌を促す作用や新陳代謝、アンチエイジングにも効果が期待できるともいわれています。そのため普段の疲れを貯め込んでいる働く全ての男性に摂ってもらいたい成分であることが言えます。

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